【2024年】ミールキットおすすめ12選を比較！人気サービスはどれ？

オイシックスのミールキットは、主菜と副菜の2品が作れるため、献立をほとんど考えずにすむのがポイントです。忙しくて疲れているとき、何も考えなくても栄養バランスが整った食事が作れると助かるのではないでしょうか。

また、使用する食材にもこだわっています。できるだけ農薬を使わない、育て方にこだわっている畜産物を取り入れるなど、安心安全なものだけを取り入れています。

オイシックスはシェフ監修メニューや子どもも食べられるメニューなど、バリエーションが豊富です。ミールキットは定期配送されますが、中身や量は変更できるため、好みやライフスタイルに合わせて調整ができます。

オイシックスがおすすめの人

• ミールキット一つで料理を完結させたい
• 品質にこだわりたい

ヨシケイのミールキットの特徴は、献立を栄養士が考案しているところです。1週間を通して栄養バランスが整うよう考えられているため、より健康に気を配りたい方は毎日注文するとよいでしょう。

また、ヨシケイは自社配送のため送料が無料です。毎日食材が届くシステムですが、事前に相談すれば鍵付きのあんしんBOXに入れてもらう置き配も可能。日中不在がちな方も安心して配達してもらえるでしょう。

ヨシケイの中でもCut Meal（カットミール）は、包丁の使用回数が3回以内ですむのも特徴です。食材をカットする時間も惜しい場合は、ごくわずかな下準備で調理に取りかかれるのはうれしいポイントですね。

ヨシケイがおすすめの人

• 忙しくても栄養バランスを整えたい
• 日中不在がち

コープデリのミールキットの食材はすべてカット済みで届き、包丁やまな板の出番はほとんどありません。袋を開けてから調理完了まで10～15分程度と、料理にかける時間がぐっと減らせます。価格も1人分410円からとリーズナブルで、毎日利用しても家計に優しいのがポイントです。

毎週40品目以上から選べるため、毎日利用しても飽きにくいのもメリット。主菜のみのコースと、2品もしくは3品コースから選べ、副菜のバリエーションも豊かです。

また、コープデリはミールキット以外の食材や日用品の注文も可能です。ネットスーパーのように利用でき、買い物に行く時間がない方の強い味方になるでしょう。

コープデリがおすすめの人

• リーズナブルに利用したい
• ミールキット以外の食材や日用品も注文したい

生活クラブのビオサポ食材セットは冷蔵と冷凍の2種類があり、どちらも自由に注文ができます。食材の産地や添加物などに強いこだわりがあり、口にするものを気にしたい方にぴったりです。

ミールキットの野菜はカット済みのため、あとは肉や豆腐などをサッとカットするだけ。ほとんど下ごしらえなしで調理に移れ、夕方の忙しい時間でも約10分で食卓につけます。

ミールキットの中には現代人が抱える腸内環境の改善や、たんぱく質不足といった健康課題の解消に役立つセットも。また、どのセットも野菜がたっぷり摂れるよう考えられており、健康的な食事ができるのもポイントです。

生活クラブがおすすめの人

• 食材の産地や添加物が気になる
• 野菜をたっぷり摂りたい

パルシステムのミールキットはカット済みの「お料理セット」、食材のやりくりや時短の練習にもなる「3日分の時短ごはんセット」、肉魚野菜のつくりおきおかずができる「つくりおき肉魚菜菜セット」の3種類が用意されています。サッと作りたい場合はお料理セット、キットを使わず練習したい場合は時短ごはんセット……というように使い分けができるのがポイントです。

お料理セットはカタログから選択するシステムで、好みや価格を見ながら注文できる自由度の高さも魅力の一つ。なお食材は産地直送品や検査済みのものを使用しているため、商品の品質にこだわりたい方にも適しています。

通常は生協組合員にならないと注文できませんが、お試しコースも用意されています。非組合員のままでもカタログの全商品を注文でき、満足いかなければ組合員になる必要もありません。

パルシステムがおすすめの人

• 商品の品質が気になる
• 食材や日用品も追加購入したい

おうちコープのミールキットは、100種類以上のメニューを用意しており、いつも違った料理が楽しめます。週によって用意されるメニューは異なりますが、カタログから自由に選べるため苦手な料理は避けることも可能です。

有名店が監修した本格グルメもミールキットに登場し、時短なのにお店のような料理が楽しめます。時短も味も諦めたくない方にぴったりでしょう。

また、子どもと一緒に食べる場合、高い品質の食材を使用しているかどうか気になることもあるでしょう。おうちコープは食材を産地から消費者の口に届くまで細かくチェックしており、食の安全が保たれています。

おうちコープがおすすめの人

• 神奈川・静岡・山梨在住の方
• 小さな子どもがいる家庭

らでぃっしゅぼーやのミールキットは、食材がすべてカット済み。包丁やまな板を使わず料理が作れるため、洗い物が少なく、短時間で調理ができるなどの魅力があります。

また、食材にとことんこだわっているのもポイント。「なるべく農薬を使わない」「整った環境で飼育された畜産物しか取り扱わない」など、人と環境に優しい取り組みをしている生産者と取引をしています。らでぃっしゅぼーや独自の基準を設け、厳しく品質をチェックしているため、品質が気になる方も安心できるでしょう。

規格外になってしまった農産物も積極的に取り扱い、フードロス削減に向けた取り組みを行っています。もちろん規格外商品も、通常商品と同じく鮮度のいいものだけを取り揃えているから、味は変わりません。

らでぃっしゅぼーやがおすすめの人

• 品質の高い食材を使いたい
• 環境保全や農家さんを応援したい

ナッシュの特徴は糖質30g以下、塩分2.5g以下のヘルシーなメニューを取り扱っているところ。ダイエットやボディメイクをしている方、塩分の摂取量が気になる方など、健康を気遣う人にうれしい栄養設計になっています。

電子レンジで加熱すればすぐ食べられるため、調理の必要もありません。さっと済ませたいお昼ごはんや、仕事で夜遅くなったときなど、手軽に食べられるナッシュはとても便利。

また、常時60品以上のおかずと、数種類のパン・おやつなど幅広いメニューから選べます。毎週3品は新しいメニューが登場するとあり、長く続けても飽きにくいのもメリットです。

ナッシュがおすすめの人

• 健康を気遣いたい
• 豊富なメニューの中から選びたい
• サクッと食事を済ませたい

グリーンスプーンは野菜がたっぷり摂れるのが特徴です。忙しいとつい簡単な食事で済ませ、野菜不足になりがち。グリーンスプーンを利用すれば手軽に野菜が摂れます。また保存料や着色料などを使用せず、電子レンジで温めるだけで手作りのような素材本来のおいしさが味わえるのもポイントです。

野菜中心のヘルシーなメニューが多いものの、1食約300gとボリュームがあるため満足感はばっちり。満足感とヘルシーを両立できます。

メニューは管理栄養士監修で栄養成分表示も確認でき、ダイエット中など健康を気遣う方にも親切です。

また、主菜だけでなく、サラダ、スープ、スムージーから選べるのも特徴。「夜遅くなったからスープで手軽に済ませたい」「朝はスムージーにしたい」などシーンに合わせて使い分けができます。

グリーンスプーンがおすすめの人

• 野菜不足が気になる
• 健康的にダイエットがしたい

わんまいるの冷凍ミールキットは、100％国産食材を使用しています。さらに生野菜使用、ブランド食品使用など、食材へのこだわりが強いのが特徴です。調理も和洋中それぞれの料理が得意な調理会社に依頼することで、冷凍なのに本格的な料理が味わえます。

主菜と副菜2品が届く仕組みでそれぞれ個包装されているため「今日は主菜だけ」「お弁当のおかずに副菜を使おう」など、自由に利用できるのもメリットです。

メニューはすべて管理栄養士が監修し、毎日食べることで自然に栄養バランスを整えられます。子どもにも適した栄養バランスになるよう計算されており、幅広い世代の食事に役立つでしょう。

わんまいるがおすすめの人

• 冷凍でも体にいいものを食べたい
• 栄養バランスを整えたい

無印良品のミールキットは、その名の通りフライパンひとつで調理が完結します。食材はすべてカット済みで、包丁やまな板は必要ありません。タレは流水解凍しますが、食材は凍ったままフライパンで炒めるだけと、料理初心者にもうれしい作り方になっています。

冷凍商品を扱う大型店舗であれば店頭で購入もでき、買い物ついでに手に入れられる気軽さも魅力。手に取り、実際にボリューム感を確かめて購入もできます。もちろんお近くに店舗がない場合、ネットで購入も可能です。

また、無印良品のミールキットは価格設定がリーズナブルで、1人暮らしの方や学生にもおすすめできます。冷凍庫にストックしておけば、一から自炊する気力がないときにも助かりますよ。

無印良品がおすすめの人

• 近くに無印良品がある
• まずは気軽に冷凍のミールキットを試したい

イオンのCooKitは近くのイオン系列のスーパーで手に入れられます。お惣菜を買うように、気軽に手に入れられるのが大きなメリットです。スリムなパッケージで、冷凍庫にストックしておいても幅を取りません。都度購入するタイプのため、普段は別のミールキットを利用して、合間にCooKitを利用するという使い方もできます。

半解凍状態で調理する必要があり、他の冷凍タイプのミールキットに比べてやや手間はかかりますが、約10分というスピード調理が叶います。メニュー数が5種類と少ないため、日常的に使うというよりは、利用頻度が少ない人に向いているでしょう。

イオン CooKitがおすすめの人

• いざというときのためにストックしておきたい
• ミールキットはたまに使えればいい